Klarheit - Balance - Stärke

Ruhe finden. Klarheit gewinnen. Wieder bei sich selbst ankommen.

Persönliche Begleitung für mehr Balance, mentale Stärke und Klarheit im Alltag.

Philosophie

Menschen begleiten, nicht verändern.

Ich glaube daran, dass Menschen nicht perfekt funktionieren müssen, um erfüllt und kraftvoll zu leben. Oft fehlt nicht Stärke - sondern Raum. Raum zum Durchatmen, zum Sortieren, zum Neuorientieren.

Mit EgoViva begleite ich Menschen dabei, wieder mehr Klarheit, Ruhe und Balance in ihr Leben zu bringen. Nicht mit fertigen Antworten, sondern mit echten Gesprächen auf Augenhöhe.

Was mich antreibt: die Überzeugung, dass jeder Mensch die Ressourcen in sich trägt, die er braucht. Manchmal braucht es jemanden, der dabei ist, wenn man sie wiederfindet.

Persönlichkeit wirkt stärker als Zertifikate. Vertrauen entsteht durch Begegnung.

Unterschrift Martje Gallenkamp
Martje Gallenkamp

Leitlinien

Ruhe. Vertrauen. Klarheit.

Meine Arbeit folgt keinem festen Schema - aber sie folgt einer klaren Haltung.

Keine Bewertung

Was du mitbringst, wird nicht bewertet. Es wird gehört, gesehen und ernst genommen.

Individuelles Tempo

Wir gehen in deinem Tempo, ohne Uberforderung, ohne Druck, ohne Erwartungen, ohne Vergleiche.

Keine Standardlösungen

Dein Leben ist einzigartig. Die Begleitung auch.

Echte Gespräche

Keine Floskeln. Klare, ehrliche Begegnung.

Die Marke

Was bedeutet EgoViva?

Ego

Das Selbst. Die eigene Persönlichkeit. Die innere Stimme, die im Alltag oft zu leise wird.

Viva

Leben. Lebendigkeit. Die Energie, die entsteht, wenn man wieder wirklich bei sich ist.

"Wieder mehr bei sich selbst ankommen." - das ist der Kern von EgoViva.

Angebote

Drei Wege. Ein Ziel: Deine Balance.

Ob berufliche Erschöpfung, emotionale Belastung oder der Wunsch nach Veränderung - die Angebote von EgoViva begegnen dir dort, wo du gerade stehst.

Personal Coaching

Persönliche Gespräche, die entlasten. Gemeinsam schaffen wir Struktur, wo Unklarheit war, und Klarheit, wo Erschöpfung herrscht.

  • Mentale Entlastung
  • Struktur und Klarheit
  • Gespräche auf Augenhöhe

Innere Balance

Neue Routinen entwickeln. Bewusste Auszeiten gestalten. Stress reduzieren - nicht verdrängen, sondern wirklich auflösen.

  • Stressreduktion
  • Neue Alltagsroutinen
  • Bewusste Auszeiten

Begleitung in Veränderungen

Berufliche Neuorientierung, private Umbrüche, emotionale Belastung - in solchen Phasen braucht es Begleitung, keine Urteile.

  • Berufliche Veränderungen
  • Private Neuorientierung
  • Emotionale Belastung

Für wen

Du erkennst dich darin?

EgoViva richtet sich an Menschen, die im Alltag oft funktionieren - aber innerlich merken, dass etwas fehlt. Energie, Leichtigkeit, Klarheit darüber, was wirklich wichtig ist.

1

Du bist beruflich oder familiär stark eingespannt und kommst kaum zur Ruhe.

2

Du spürst eine innere Erschöpfung, die nach außen kaum sichtbar ist.

3

Du stehst vor einer Veränderung und weißt noch nicht genau, wohin der Weg führt.

4

Du wünschst dir jemanden, der zuhört - ohne zu urteilen.

Ablauf

So einfach beginnt es.

Damit die erste Hürde so klein wie möglich bleibt: Kein Formular, kein Konzept, keine Vorbereitung nötig. Nur ein offenes Gespräch - und der Wunsch, etwas zu verändern.

Unverbindliches Kennenlernen

Ein kurzes, kostenloses Erstgespräch - ohne Verpflichtung. Damit wir herausfinden, ob und wie ich dich begleiten kann.

Gemeinsame Zieldefinition

Was brauchst du wirklich? Wir schauen gemeinsam, wo du stehst und wohin du möchtest - in deinem Tempo.

Persönliche Begleitung

Regelmäßige Gespräche, angepasst an dein Leben. Flexibel, persönlich, wertfrei.

Der erste Schritt ist der wichtigste - und er kostet dich nichts außer einem kurzen Gespräch.

Coaching-Orte

Coaching ohne Praxisraum

Manchmal entstehen die besten Gespräche nicht zwischen vier Wänden. EgoViva ist mobil und begleitet dich flexibel - in deinem gewohnten Umfeld, in der Natur oder online.

Begleitung vor Ort

Persönliche Gespräche in deinem gewohnten Umfeld - vertraut, entspannt, ganz bei dir.

Spaziergang-Coaching

Bewegung und Gespräch verbinden. Natur-Coaching für mehr Klarheit und frische Perspektiven.

Online-Coaching

Flexibel per Videocall - von überall, in deinem eigenen Tempo.

Über mich

Über mich

Menschen auf ihrem Weg zu begleiten, ist seit vielen Jahren ein wichtiger Teil meines Lebens.

Ob als Krankenschwester, Ergotherapeutin, Coach oder Mutter - immer stand und steht für mich der Mensch im Mittelpunkt: Seine Geschichte. Seine Herausforderungen. Seine Stärken.

In meiner Arbeit habe ich erlebt, wie wertvoll es sein kann, jemanden an der Seite zu haben, der zuhört, Orientierung gibt und hilft neue Perspektiven zu eröffnen.

Mit EgoViva verbinde ich heute meine Erfahrungen aus Pflege, Coaching, Ergotherapie und Familie. Mein Ziel ist es, Menschen auf ihrem persönlichen Weg zu mehr Klarheit, Balance und neuer Stärke zu begleiten - wertschätzend, individuell und auf Augenhöhe.

Ich bin überzeugt, dass jeder Mensch bereits viele Ressourcen in sich trägt. Manchmal braucht es lediglich Raum, Vertrauen und die richtige Begleitung, um diese wiederzuentdecken und den eigenen Weg mit neuer Klarheit zu gehen.

Examinierte Krankenschwester
Ausgebildeter Personal Coach
Ergotherapeutin
Portrait von Martje Gallenkamp

Honorar

Eine Investition in sich selbst

Veränderung beginnt oft mit einem einzigen Gespräch. EgoViva bietet diesen Raum - wertschätzend, vertrauensvoll und auf Augenhöhe. Im Mittelpunkt steht nicht die Anzahl der Termine, sondern die Qualität unserer gemeinsamen Zeit.

Kostenloses Erstgespräch

30 Minuten

Lernen wir uns kennen. In einem unverbindlichen Erstgespräch haben Sie die Möglichkeit, Ihre aktuelle Situation zu schildern, Fragen zu stellen und herauszufinden, ob meine Begleitung zu Ihnen passt.

Kostenfrei

Persönliche Begleitung

60 Minuten

Ob berufliche Herausforderungen, persönliche Veränderungen, neue Orientierung oder der Wunsch nach mehr Balance und Klarheit - die Gespräche richten sich ganz nach Ihren individuellen Bedürfnissen.

89 € inkl. MwSt.

Begleitpaket

5 Gespräche a 60 Minuten

Manche Themen benötigen etwas mehr Zeit und Kontinuität. Das Begleitpaket schafft einen verlässlichen Rahmen, um Entwicklungen nachhaltig zu begleiten.

425 € inkl. MwSt.

Statt 445 € bei Einzelbuchung.

Ort der Gespräche

EgoViva arbeitet bewusst ohne klassische Praxisräume. Die Gespräche können - je nach individueller Vereinbarung - online, telefonisch oder an einem gemeinsam abgestimmten Ort stattfinden.

Transparenz und Vertrauen

Die Leistungen von EgoViva sind private Coaching- und Beratungsleistungen. Eine Abrechnung über gesetzliche oder private Krankenkassen ist nicht möglich. Die Vergütung erfolgt auf Selbstzahlerbasis.

Sie erhalten keine vorgefertigten Lösungen und keine standardisierten Konzepte. Sie erhalten Zeit, Aufmerksamkeit, ehrliches Interesse und eine vertrauensvolle Begleitung.

Anfahrt und persönlicher Termin

EgoViva bietet persönliche Gespräche bewusst auch außerhalb klassischer Praxisräume an.

Bis 10 km

Termine innerhalb eines Radius von 10 km um Eckernförde sind im Honorar bereits enthalten.

10 bis 50 km

Für persönliche Termine in einer Entfernung von 10 bis 50 km wird pro Sitzung eine Anfahrtspauschale von 29 € inkl. MwSt. berechnet.

Ab 50 km

Termine außerhalb von 50 km sind nach individueller Vereinbarung möglich und werden vorab transparent abgestimmt.

Die genaue Termin- und Ortsplanung erfolgt im Rahmen des kostenlosen Erstgesprächs.

Kontakt

Klarheit beginnt mit einem Gespräch.

Der erste Schritt muss kein großer sein. Ein kurzes, unverbindliches Gespräch reicht - damit wir herausfinden, ob meine Begleitung zu dir passt.

Ich freue mich darauf, von dir zu hören.

Telefon und WhatsApp

Auf Anfrage - einfach per Mail melden.

Website

EgoViva.de

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